SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] jak znasz kogos iles tam czasu poznales jak nie brałeś i po np 3 latach bycia ze sobą mowisz że chcesz brać hmm to zmienia postac rzeczy, przechodzielm no pozwolila mi na cykl kiedyś każde uniesienie sie krzykniecie zdenerwowanie pobicie kogos na dysce itd podpisywala pod koks i hoj i tak zawsze bedzie wiec lepiej zeby bylo jak jest moze jak [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2010-10-02 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Chciałbym podzielić się z wami moimi spostrzeżeniami dotyczącej suplementacji i diety w okresie spalania tkanki tłuszczowej - redukcji. Zacznę od opisania mojego przypadku. Od dziecka byłem tęższy i "większy" od moich rówieśników, pomimo uprawiania sportu (od dzieciaka trenowałem koszykówkę - braliśmy udział [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2010-07-25 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] - 37 cm - 69 kg obecne - robione parę dni temu - http://img447.imageshack.us/img447/5166/bicepssfd7ph.jpg - bf 10-11% - ok. 37-37,5 cm - waga ok. 68 Wszystko tak jak planowałem ogólnie. Jeszcze ciągnę do końca nast. tygodnia redukcję i zaczynam dorzucać kcal. Teraz w planie cykl KO + Nitro2 + Mass XXL i niezbędne dodatki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 01:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    Hehe,po 30 minutach.To tylko siła psychiki.Pio to może bierz po 2 wina przed treningiem to 10 kg Ci przyjdzie?Skoro po 1 razie Ci idzie tyle to moze na cykl wystarczy Ci pare ampułek? Wiadomo każdy po "strzale"czuje się lepiej psychicznie,czuje sie pewniejszy siebie,jest oczywiście lepsza motywacja aby cwiczyć cięzko.Tutaj każdy sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2003-05-01 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    NPP + tesc 8tyg. Ankieta: 1) typ budowy ciała - ektomorfik 2) wiek 24 lata 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 7 lat 5) cel cyklu - cykl po SAA/PCT 6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo tego bylo od mono przez stacki, boostery NO, Boostery tescia, BCAA , gainery, bialka , witaminy..... 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2011-08-04 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon for me%-)

    Post
    Doping

    Moja propozycja: 1-5 meta 20-25mg ed (20/25/25/25/20) 1-10 enan 250mg e5d 6-11 npp 50mg e2d Odblok zaczynasz 10-12 dni po ostatniej dawce enana. Może się przydać HCG w razie skurczenia jąder, jak coś to 9-10 2500ui e3d. Dlatego npp, bo jest sezon zimowy i łatwiej masę łapać (na lato podobny, na krótkich estrach, ale z winem). Przy dobrym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-29 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ssusta bold winko

    Post
    Doping

    [...] bomby będę starał się nie jeść tłuszczy dużo i dosyć restrekcyjnie do diety podchodzic -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: głównie siłownia 2 3 razy w tyg cardio 9. CEL CYKLU: przyrost miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 -30% 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-02-09 04:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Nitrobolona II + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bartass89 mono nie dodawaj zostaw na inny cykl, Dzień Treningowy : Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy : Rano: 9,5 grama CP Popołudniu/Wieczorem: 9,5 grama CP I jak skończy ci się Cell Pump to w miejsce CP daj 10 gram nitro 2 np. Dzień Treningowy : Rano: 10 grama Nitro 2 Przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2007-11-04 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl oczywiscie meta to 140mg tygodniowo... dzienna dawka to 20mg to wcale nie tak duzo.... trzeci cykl tak by było lepiej 1-10 deka 400mg e7d 1-11 susta 500mg e7d 1-5 metak 20mg ed

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2005-04-08 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+oma+deka+tren

    Post
    Doping

    [...] porzadne. Co do poprawy to bym polecial tak 1-4 meta 30-40mg 1-12 omo 750mg 1-12 deka 500mg 13-16 Prop 100mg eod mozesz zmniejszyc dawke w ostatnim tygodniu Hcg przez caly cykl 500iu 2x w tygodniu i odblok ruszasz po propie normalnie. Albo cos takiego (podobny mam w planie ale dawki wieksze) 1-4 Meta 40mg 1-12 Omo 750mg 3-12 Tren enan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-06-20 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pod SW: MMA & JJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spornym tematem jest dawkowanie. Mamy tutaj właściwie dwie drogi: albo suplementacja stała (wtedy przyjmuje się najczęściej dawkę 0,03g/ kgmc dziennie), albo suplementację cykliczną (wtedy dawka najczęściej podzielona jest na dwie porcję po 3-5g każda). Jak długo powinien trwać cykl? Osobiście jestem zwolennikiem krótszych, nawet 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2009-11-24 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU: przyrost suchej masy mięśniowej, zapoznanie się i zdobycie wiedzy i doświadczenia w temacie dopingu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualny cykl 100mg enan co 3dni. Jeszcze trwa. 11. POZIOM BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duża łatwość w budowaniu masy i chudnięciu.Typ budowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2020-10-10 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoncz ten cykl teraz, odblokuj sie troche, odpocznij do 10 lipca gdzies i zapodaj nowy cykl, po ktorym mozesz wziasc dluzsza przerwe. Nie ma co panikowac masz czas, na poczatek nowego cyklu mozesz dodac propionicum zeby dac kopa i tyle. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2003-05-24 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Wszedłem na cykl z początku leciało: Prop 200mg e2d Primo 350 e7d Później chciałem dodać kolejne rzeczy niestety Izotek w dawce 60mg ed nie poradził sobie z działaniem sterydów z czego wynikło bardzo duże pogorszenie skóry stany ropne oraz dużo chrost.Jednak już po zejściu z cyklu (trwał 3 tygodnie) Izotek większość zmian usunął po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34,5 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz , winstrol solo 8. TRENING: pull push 9. CEL CYKLU: nabicie miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2019-06-24 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Daawno 5 strzałów deca durabolin, PH z Dragona +test Freak 8. TRENING: Mieszany, cross fit, siłownia długi okres cykle masowe, 9. CEL CYKLU: Przyrost jakościowej masy mięśniowej,widoczna rzeźba priorytet klatka i brzuch 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2015-04-26 21:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To twój pierwszy cykl, nawet pełnego potencjału samego testosteronu nie wykorzystasz a co dopiero deki i bolda to zostaw sobie na później Hmm, więc jak długo mam lecieć na samym teściu? Nie zapomnij zrobic przed cyklem badan hormonow :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-10-14 11:11:53 Badania będę robić przed rozpoczeciem i co 12 tygodni. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2021-10-14 15:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick

    Post
    Doping

    Infamous, w jednym z podwieszonym topiców polecasz dla początkujących cykl: 1-6 NPP 75mg E3D Przy takich dawkach teoretycznie nie powinno wystąpić DD (ale jak wczesniej pisalismy kwestia indywidualna) Libido pojdzie w dół to napewno nieuniknione. Powiedz jakie rozwiązanie lepsze w przypadku efektu DD. Zakonczyć cykl i robić PCT, czy zapodać [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2008-02-28 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego nie dodawaj tych tygodni do siebie,tylko jesli 1-10 prop 1-8 npp to cykl 10 tygodniowy wychodzi bijesz to równo a propa o dwa tyg więcej od npp tak aby nandrolonem nie kończyć cyklu,dobre pct i nie ma bloku.Przed cyklem badania pod koniec i po pct i wiesz na czym stoisz.Pct w zaleznosci do której opcji i oczywiscie do długości cyklu.Ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2014-09-22 21:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kg w martwym ciągu na sucho w pare miesięcy? GSP nigdy nie wpadł a był podejrzewany w chuy czasu... @up dobra odj**ało mu co nie zmienia faktu ,że wyszedł do nakoksowanego 130 kg typa samemu będąc być może czystym Lesnar zjyebał cykl powinien zostać ukarany za to tak samo jak ktoś wagi nie zrobi. Zmieniony przez - xper w dniu 2016-07-22 10:09:02

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 10:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)